很多人喜欢做足底按摩，虽然足底按摩的好处非常多，但是有一点大部分会忽视，并不是所有人都适合做足底按摩的，今天小编就给大家介绍下不适合做足底按摩的人群，大家需要引起重视才行。

　　小编认为，以下人群不适合做足底按摩：

　　1、女性在月经期最好不要进行足底按摩；

　　2、有出血倾向的人，在进行足底按摩时，可能导致局部组织内出血，不适合做足底按摩；

　　3、高血压、心脏病、孕妇等最好不要进行足底按摩以防发生意外，尤其是孕期三月内的孕妇如果按摩不当，甚至会诱发流产，所以不适合做足底按摩。

　　4、饭后半小时内最好不要做足底按摩。且在进行足底按摩时不要让腿部直接受风，按摩后也不要马上用冷水洗脚。

　　小编提醒大家，足底按摩虽好，也要主要方法方式，尤其是以上所说的几种情况，最后克制一下，不要随意的进行足底按摩。